Infusión de laurel, el poderoso remedio natural contra la tos y los resfriados (y no solo)
Laurel es una verdadera cura para los resfriados, fiebre y tos. Pruebe esta infusión para obtener su bienestar
Pocas personas saben esto, pero el laurel, especialmente en forma de infusión , es un poderoso remedio natural contra la tos y el resfriado.
Esta planta perenne típica del área mediterránea se puede cultivar, pero también crece espontáneamente en el bosque.
Las bayas, pero sobre todo las hojas, son ricas en propiedades beneficiosas , derivadas del alto contenido de aceites esenciales.
Laurel es ideal para reducir la inflamación, tratar enfermedades relacionadas con el estómago, los intestinos y el colon.
Se ha utilizado desde la antigüedad para aliviar los síntomas de la gripe, particularmente los resfriados, la fiebre y la tos.
Explotadas en la cocina para dar sabor a los platos, las hojas de laurel se convierten en un aliado del bienestar en forma de infusión.
Sus hojas alargadas y fragantes contienen eucaliptol y eugenol , que promueven la digestión y estimulan el apetito.
Por esta razón, es útil para aliviar el meteorismo y los cólicos, contrarrestando el estreñimiento.
Rica en vitamina A, la hoja de laurel es buena para la piel y la vista , ya que protege los pulmones del cáncer.
Sus hojas frescas son excelentes, especialmente durante el embarazo, gracias al alto contenido de ácido fólico .
También combate la hipertensión gracias a las sales minerales, promueve la diuresis y está indicado para mujeres que experimentan dolor durante el ciclo menstrual, gracias a sus propiedades antiespasmódicas .
Nuestras abuelas usaron la infusión de laurel para tratar dolencias estacionales .
De hecho, la vitamina C que se encuentra en las hojas de esta planta es muy útil para fortalecer el sistema inmunológico y desempeña una poderosa acción antiviral.
En el caso de la sinusitis y la fiebre , las hojas de laurel promueven la sudoración, ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo y aceleran la curación.
Finalmente es un excelente expectorante, para eliminar la mucosidad y la flema causada por la tos.
¿Cómo se prepara la infusión de laurel?
Primero debes hervir unos 50 gramos de hojas en una olla con agua. Deja que la bebida descanse unas horas hasta que esté fría.
En este punto, puede filtrar el té y beberlo. Para que su poder antigripal sea aún más efectivo, también puede agregar una rodaja de limón.
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